Bersepeda Dengan Nyaman ….

Berikut ini ada beberapa tips agar dapat bersepeda dengan nyaman :

Ukuran tempat duduk, jarak tempat duduk ke lantai dan pedal pengayuh juga disesuaikan dengan ukuran tubuh, agar enak saat berkendara.
Ketika duduk di atas sadel, yakinkan bahwa kakimu sudah mengayuh sepeda secara penuh satu putaran dari atas hingga bawahpada posisi sadel paling rendah.
Saat berdiri, batang badan sepeda yang berada di antara kedua kaki berjarak 2,5-5 sentimeter untuk sepeda jalan dan 7,5-10 sentimeter untuk sepeda gunung.
Jika kamu masih dalam masa pertumbuhan, yakinkan sepedamu memiliki sadel dan pegangan tangan yang bisa dipanjangkan sedikit untuk menyesuaikan dengan beban tubuhmu yang baru.
Pastikan juga bahwa tidak ada sudut atau bagian sepeda yang tajam.
Pilihlah tempat duduk yang nyaman dari bantalan empuk.
Saat musim hujan, siapkan jas hujan. Bagi cewek jas hujan dengan motif bunga bunga menarik tuh. Membuat kita lebih gaya.
Biar aman, gunakan helm saat bersepeda. Bukan helm sepeda motor, tapi helm khusus sepeda. Jadi ketika terjatuh, kepala akan tetap aman dari benturan.
Pastikan helm cukup terikat kuat, sehingga jika tiba-tiba kepala berputar tidak menyebabkan helm bergerak.